La depressione è un disturbo dell’umore.

L’umore è lo stato emotivo di base che colora le esperienze della nostra vita.

Tutti noi sappiamo come l’umore possa modificarsi da un momento all’altro nella stessa giornata, da momenti di ottimismo e fiducia ad altri di sconforto e tristezza.

La tristezza è uno stato momentaneo di normale abbattimento, in rapporto a problemi di non facile soluzione.

Nella depressione, invece, l’abbassamento del tono dell’umore è notevole e tende a prolungarsi nel tempo.

 

I sintomi principali della depressione sono: perdita dei normali interessi coltivati nella vita, mancanza di volontà, appiattimento affettivo,  isolamento familiare e  sociale, debolezza, riduzione dell'appetito, perdita del desiderio sessuale, disturbi del sonno.

In base alla gravità e alla durata dei sintomi si distingue una depressione maggiore e un disturbo distimico (depressione “minore”).

 

Nel determinare la depressione sono in primo piano precisi pensieri rigidi e disfunzionali, consistenti in una:

· Visione negativa di sé

· Visione negativa del mondo

· Visione negativa del futuro

Ó Roma 2007